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La gym avec Marie-Pierre

Marie-Pierre vous propose 3 séances en direct 3 fois par semaine sur sa chaine youtube marie pierre dudek

  • le lundi à 10h
  • le jeudi à 18h30
  • le vendredi à 10h

 

Ces séances sont ensuite visibles en replay.

Bouger pour sa santé (séance du vendredi 29 mai)

Bouger pour sa santé (séance du jeudi 28 mai)

Bouger pour sa Santé (cardio, renfo bas du corps )

Bouger pour sa Santé

Bouger pour sa santé en extèrieur

Circuit Cardio Training

Bouger pour sa Santé Bien commencer sa semaine en replay

En forme pour le weekend prolongé en replay

Bouger pour sa santé avec un bâton en replay

Une heure de gym pour le 1er mai avec Marie-Pierre en replay

Bougez pour votre santé ! Une heure de gym avec Marie-Pierre en replay

Bien commencer sa journée avec Marie-Pierre en replay

35 minutes de sport en 5 vidéos chez vous avec Marie-Pierre

Une séance complète

 

Une séance pour être en forme

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