Blog
Voici les dernières actualités de la Gym Volontaire de l'USMG ¨
Pour connaître nos blogs au fur et à mesure, abonnez-vous à notre page facebook : facebook.com/gymgagny/
INFO GV 63 est parue
- Le 24/03/2021
- Commentaires (0)
Pour connaître les dernières infos de la GV, lisez notre newsletter !
N'hésitez plus, abonnez-vous !
Qi gong avec Frédéric
- Le 24/03/2021
- Commentaires (0)
Cette gymnastique traditionnelle permet un travail sur soi au quotidien, en proposant de développer la condition physique, de favoriser la détente, de soulager le stress et d'améliorer les capacités respiratoires.
Frédéric modifie l'horaire de sa séance et vous propose 4 jeudis de suite une séance de Qi Gong au parc de la Haute-Ile de 10h à 11h. Ces séances s'adresse également aux débutants.
jeudi 25 mars 2021
jeudi 1er avril 2021
jeudi 8 avril 2021
jeudi 15 avril 2021
dans le respect des protocoles sanitaires.
Rendez-vous au parking du parc de la Haute-Ile, en face du Super U,
246 Avenue Jean Jaurès, 93330 Neuilly-sur-Marne
Relaxation avec Judith
- Le 23/03/2021
- Commentaires (0)
Judith vous propose cette relaxation pour vous faire du bien et pour bien vous occuper de vous même en bougeant et en écoutant votre corps.
Les jonquilles étaient bien là !
- Le 17/03/2021
- Commentaires (0)
Une belle randonnée et des jonquilles en quantité !
rando boue !!!
- Le 09/02/2021
- Commentaires (0)
Que de boue pour notre rando aux environs de Montgé-en-Goële ! Voir les photos et le compte-rendu
Prochaine rando
- Le 05/02/2021
- Commentaires (0)
Dans le respect des mesures sanitaires, venez randonner avec nous le dimanche une fois par mois.
Séances avec la fédération
- Le 04/02/2021
- Commentaires (0)
Nous ne pouvons toujours pas pratiquer la gym en salle. La fédération met à la disposition des adhérents quantités de séances vidéo : zen, pilates, danse, energie...N'hésitez plus, il y en a pour tous les goûts !
Marche nordique
- Le 03/02/2021
- Commentaires (0)
Les séances de la marche nordique du 8 et 9 février 2021 auront lieu au parc des coteaux d'Avron.
Exceptionnellement, 2 séances de marche nordique auront lieu la première semaine des vacances scolaires, les 15 et 16 février 2021, consultez "cette semaine" pour connaître le rendez-vous.
Nouvelle vidéo de Judith, ça bouge !
- Le 02/02/2021
- Commentaires (0)
Judith nous propose une nouvelle vidéo d'entraînement afro fitness qu'elle souhaite partager avec vous. Voici le lien vers la vidéo d'enseignement. la chason est "Savage love" de Jason Derulo.
