Cette semaine
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En 2019, la GV sport santé!
Pour trouver les salles, les gymnases des séances de gym ou les rendez-vous de la marche active, de la marche nordique ou des randonnées:
Bonne année 2020! Reprise des séances le lundi 6 janvier 2020
Semaine du 13 au 19 janvier 2020
| JOUR | HORAIRE | ETAT | SALLE | SEANCE |
|---|---|---|---|---|
| LUNDI | 14 h 15 |
|
Forêt Bondy | Marche nordique |
| LUNDI | 20 h |
|
A. Mimoun | Séance GV |
| MARDI | 12 h |
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Aréna | Séance GV |
| MARDI | 14 h 30 |
|
Forêt Bondy | Marche nordique |
| MARDI | 18h45 |
|
Aréna | Séance GV dynamique |
| MARDI | 20 h |
|
Aréna | Tendance fitness Moove (cardio, dance,...) |
| MARDI | 21 h |
|
Aréna | Gym douce |
| MERCREDI | 19 h 45 |
|
Aréna | Séance GV dynamique |
| MERCREDI | 20 h 45 |
|
Aréna | Zumba cardio |
| JEUDI | 12 h |
|
Aréna | Séance GV |
| JEUDI | 18h |
|
Aréna | Gym holistique |
| JEUDI | 19h |
|
Aréna | Qi Gong |
| JEUDI | 20 h |
|
Aréna | Cardio tonic |
| JEUDI | 20 h 45 |
|
Aréna | Renforcement musculaire total body |
| VENDREDI | 18 h |
|
A. Mimoun | Pilates® ou gym douce |
| VENDREDI | 19 h |
|
A. Mimoun | Stretching/sophrologie |
| SAMEDI | 9 h 30 |
|
A. Mimoun | GTF (global tonic fitness) |
| DIMANCHE | 9 h 30 |
|
Aréna | Séance GV |
| DIMANCHE | 10 h 30 |
|
Aréna | Cuisses/Abdos/Fessiers |
| DIMANCHE | 11 h 15 |
|
Aréna | Step/Bokwa/LIA |
Semaine du 20 au 26 janvier 2020
| JOUR | HORAIRE | ETAT | SALLE | SEANCE |
|---|---|---|---|---|
| LUNDI | 14 h 15 |
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Forêt Bondy | Marche nordique |
| LUNDI | 20 h |
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A. Mimoun | Séance GV |
| MARDI | 12 h |
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Aréna | Séance GV |
| MARDI | 14 h 30 |
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Forêt Bondy | Marche nordique |
| MARDI | 18h45 |
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Aréna | Séance GV dynamique |
| MARDI | 20 h |
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Aréna | Tendance fitness Moove (cardio, dance,...) |
| MARDI | 21 h |
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Aréna | Gym douce |
| MERCREDI | 19 h 45 |
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Aréna | Séance GV dynamique |
| MERCREDI | 20 h 45 |
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Aréna | Zumba cardio |
| JEUDI | 12 h |
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Aréna | Séance GV |
| JEUDI | 18h |
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Aréna | Gym holistique |
| JEUDI | 19h |
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Aréna | Qi Gong |
| JEUDI | 20 h |
|
Aréna | Cardio tonic |
| JEUDI | 20 h 45 |
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Aréna | Renforcement musculaire total body |
| VENDREDI | 18 h |
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A. Mimoun | Pilates® ou gym douce |
| VENDREDI | 19 h |
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A. Mimoun | Stretching/sophrologie |
| SAMEDI | 9 h 30 |
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A. Mimoun | GTF (global tonic fitness) |
| DIMANCHE | 9 h 30 |
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Aréna | Séance GV |
| DIMANCHE | 10 h 30 |
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Aréna | Cuisses/Abdos/Fessiers |
| DIMANCHE | 11 h 15 |
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Aréna | Step/Bokwa/LIA |
