Cette semaine

En 2020 / 2021, la GV sport santé!

Reprise des séances le lundi 6 septembre 2021.

	LUNDI à 14 h 30 avec Marie-Eve ; Forêt Bondy ; Marche nordique
	LUNDI à 20 h avec Valérie C. ; A. Mimoun ; Séance GV
	LUNDI à 14 h avec Marie-Eve ; Aréna ; séance GV
	MARDI à 14 h 30 avec Marie-Eve ; Forêt Bondy ; Marche nordique
	MARDI à 18h45 avec Marie-Pierre ; Aréna ; Séance GV dynamique
	MARDI à 20h avec Sophie ; Aréna ; Tendance fitness
	MARDI à 21h avec Sophie ; Aréna ; Gym douce
	MERCREDI à 19 h 45 avec Judith ; Aréna ; Pilates
	MERCREDI à 20 h 45 avec Judith ; Aréna ; Afro beat fitness
	JEUDI à 12 h avec Valérie D. ; Aréna ; Gym douce
	JEUDI à 18h avec Frédéric ; Aréna ; Gym holistique
	JEUDI à 19h avec Frédéric ; Aréna ; Qi Gong
	JEUDI à 20 h avec Sophie ; Aréna ; Cardio tonic
	JEUDI à 20 h 45 avec Sophie ; Aréna ; Renforcement musculaire total body
	VENDREDI à 18 h avec Didier ; A. Mimoun ; Pilates® ou gym douce
	VENDREDI à 19 h avec Didier ; A. Mimoun; Stretching/sophrologie
	SAMEDI à 9 h 30 avec Judith ; A. Mimoun ; Cardio fitness
	DIMANCHE à 9 h 30 avec Valérie D. ; Aréna ; Séance GV
	DIMANCHE à 10 h 30 avec Valérie C. ; Aréna ; séance Cuisses/Abdos/Fessiers
	DIMANCHE à 11 h 15 avec Valérie C. ; Aréna ; Step/Bokwa/LIA

lundi 24 mai 2021	Marie-Eve	5bc05a2fc1cb52e7bab94a99	Marche nordique	14h30	15h45	Forêt Bondy
mardi 25 mai 2021	Marie-Eve		Marche nordique	14h30	15h45	Forêt Bondy
mardi 25 mai 2021	Marie-Pierre		Séance GV dynamique	18h30	19h30	stade
mardi 25 mai 2021	Sophie		Tendance fitness Moove (cardio, dance,...)	19h30	20h30	stade
mercredi 26 mai 2021	Judith		Pilates®	19h30	20h30	stade
jeudi 27 mai 2021	Valérie D.		gym douce	12h	13h	stade
jeudi 27 mai 2021	Frédéric		Qi Gong	19h	20h	stade
jeudi 27 mai 2021	Sophie		Cardio tonic	19h30	20h30	stade
samedi 29 mai 2021	Judith		Cardo Fitness	9h30	10h30	stade
dimanche 30 mai 2021	Valérie D.		Séance GV	9h30	10h30	stade
dimanche 30 mai 2021	Valérie C.		Cuisses/Abdos/Fessiers	10h30	11h30	stade

	LUNDI à 14 h 30 avec Marie-Eve ; Forêt de Bondy; Marche nordique
	LUNDI à 20 h avec Valérie C. ; A. Mimoun ; Séance GV
	LUNDI à 14 h avec Marie-Eve ; Aréna ; séance GV
	MARDI à 14 h 30 avec Marie-Eve ; Forêt de Bondy ; Marche nordique
	MARDI à 18h45 avec Marie-Pierre ; Aréna ; Séance GV dynamique
	MARDI à 20h avec Sophie ; Aréna ; Tendance fitness
	MARDI à 21h avec Sophie ; Aréna ; Gym douce
	MERCREDI à 19 h 45 avec Judith ; Aréna ; Pilates
	MERCREDI à 20 h 45 avec Judith ; Aréna ; Afro beat fitness
	JEUDI à 10h avec Frédéric ; Parc de la Haute-Ile ; Qi Gong
	JEUDI à 12 h avec Valérie D. ; Aréna ; Gym douce
	JEUDI à 18h avec Frédéric ; Aréna ; Gym holistique
	JEUDI à 20 h avec Sophie ; Aréna ; Cardio tonic
	JEUDI à 20 h 45 avec Sophie ; Aréna ; Renforcement musculaire total body
	VENDREDI à 18 h avec Didier ; A. Mimoun ; Pilates® ou gym douce
	VENDREDI à 19 h avec Didier ; A. Mimoun; Stretching/sophrologie
	SAMEDI à 9 h 30 avec Judith ; A. Mimoun ; Cardio fitness
	DIMANCHE à 9 h 30 avec Valérie D. ; Aréna ; Séance GV
	DIMANCHE à 10 h 30 avec Valérie C. ; Aréna ; séance Cuisses/Abdos/Fessiers
	DIMANCHE à 11 h 15 avec Valérie C. ; Aréna ; Step/Bokwa/LIA

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