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Cette semaine

Nos animateurs vous invitent :

Marie-Pierre :

 

Marie-Pierre vous invite à participer le mardi 7 juillet à 18h30 à une séance en extérieur au parc de la Haute-Ile.

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Mp01 1

Vert 1 LUNDI à 14 h 15 avec Marie-Eve ; Forêt Bondy ; Marche nordique
Rouge 1 LUNDI à 20 h avec Valérie C. ; A. Mimoun ; Séance GV
Rouge 1 MARDI à 12 h avec Marie-Eve ; Aréna ; Séance GV
Vert 1 MARDI à 14 h 30 avec Marie-Eve ; Forêt Bondy ; Marche nordique
Rouge 1 MARDI à 18h45 avec Marie-Pierre ; Aréna ; Séance GV dynamique
Rouge 1 MARDI à 20 h avec Sophie ; Aréna ; Tendance fitness Moove (cardio, dance,...)
Rouge 1 MARDI à 21 h avec Sophie ; Aréna ; Gym douce
Rouge 1 MERCREDI à 19 h 45 avec Bénédicte S. ; Aréna ; Séance GV dynamique
Rouge 1 MERCREDI à 20 h 45 avec Linda ; Aréna ; Zumba cardio
Rouge 1 JEUDI à 12 h avec Valérie D. ; Aréna ; Séance GV
Rouge 1 JEUDI à 18h avec Frédéric ; Aréna ; Gym holistique
Rouge 1 JEUDI à 19h avec Frédéric ; Aréna ; Qi Gong
Rouge 1 JEUDI à 20 h avec Sophie ; Aréna ; Cardio tonic
Rouge 1 JEUDI à 20 h 45 avec Sophie ; Aréna ; Renforcement musculaire total body
Rouge 1 VENDREDI à 18 h avec Didier ; A. Mimoun ; Pilates® ou gym douce
Rouge 1 VENDREDI à 19 h avec Didier ; A. Mimoun ; Stretching/sophrologie
Rouge 1 SAMEDI à 9 h 30 avec Linda ; A. Mimoun ; GTF (global tonic fitness)
Rouge 1 DIMANCHE à 9 h 30 avec Valérie D. ; Aréna ; Séance GV
Rouge 1 DIMANCHE à 10 h 30 avec Valérie C. ; Aréna ; Cuisses/Abdos/Fessiers
Rouge 1 DIMANCHE à 11 h 15 avec Valérie C. ; Aréna ; Step/Bokwa/LIA

Retrouvez nos animateurs: ils vous proposent des séances à faire chez vous.

 

Gym a

Vert séance normale
Rouge séance supprimée
Orange séance modifiée
 

En 2020, la GV sport santé!

 

Les salles

Pour trouver les salles, les gymnases des séances de gym ou les rendez-vous de la marche active, de la marche nordique ou des randonnées:

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