Sport santé: la gymnastique volontaire !
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Assemblée générale
- Le 19/06/2021
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L'assemblée générale se réunit le mardi 22 juin 2021 à 19h, en visio, connectez-vous !
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Reprise des séances en gymnase
- Le 09/06/2021
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A partir du 9 juin 2021, rendez-vous à la salle d'échauffement et au gymnase Alain Mimoun pour les séances en salle !
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INFO GV 65 est parue
- Le 28/05/2021
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Toute l'acualité de la Gym Volontaire, lisez notre newsletter INFO Gv n°65 :
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Nouvelle vidéo de Judith
- Le 28/05/2021
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Retrouvez Judith sur le stade pour ses séances à l'extérieur, et découvrez ses séances sur les vidéos qu'elle nous prépare :
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INFO GV 64 est parue
- Le 28/04/2021
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Pour connaître toute l'actualité de la Gym Volontaire,
Reprise des séances lundi 6 septembre 2021
Spécial adhérents : nos séances en ligne
Venez tester la marche nordique avec Marie-Eve
- le lundi à 14h30
- le mardi à 14h30
Pour la saison 2020/2021, 20 séances par semaine
- 18 séances en salle : complètes, dynamiques ou douces, renforcement musculaire, Afro beat fitness,Cardio Fitness, Body Sculpt, Global tonic fitness, LIA, Fitness Dance Stepper, Cuisses/Abdos/Fessiers, Step/Bokwa/LIA, Qi Gong/Tai Chi, Pilates®,Stretching et gymnastique holistique.
- et une journée randonnée un dimanche par mois.
- des stages de Pilates et de marche nordique
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