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Sport santé: la gymnastique volontaire!

Pour la saison 2018/2019,

21 séances par semaine

  • 18 séances en salle : complètes, dynamiques ou douces, renforcement musculaire, Tendance Fitness, Body Sculpt, Djembel, LIA latino, Fitness Dance Stepper, Cuisses/Abdos/Fessiers, Step/Bokwa/LIA, Qi Gong/Tai Chi, Pilates®,Stretching et gymnastique holistique.
  • 3 séances de marche nordique
  • et une journée randonnée un dimanche par mois.

 

Le tarif forfaitaire de 200 € permet d’assister à toutes les séances du 10 septembre 2018 au 30 juin 2019.

Tarif d'avril à fin juin 80 €

 

La nouveauté du printemps 2019 :

l' atelier marche nordique / Qi Gong

le samedi matin, ouvert à tous!

Un diaporama de quelques séances

Une vidéo de quelques séances

forum associations 2017

L'USMG et la FFEPGV

La GV est une section de l'USMG.

L'USMG comporte 20 sections, 20 sports différents dans le club omnisports de Gagny.

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