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Sport santé: la gymnastique volontaire !

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Reprise des séances lundi 6 septembre 2021

 

 

 

 

 

Spécial adhérents : nos séances en ligne

Venez tester la marche nordique avec Marie-Eve

  • le lundi à 14h30
  • le mardi à 14h30

forêt de Bondy

Pour la saison 2020/2021, 20 séances par semaine

 

  • 18 séances en salle : complètes, dynamiques ou douces, renforcement musculaire, Afro beat fitness,Cardio Fitness, Body Sculpt, Global tonic fitness, LIA, Fitness Dance Stepper, Cuisses/Abdos/Fessiers, Step/Bokwa/LIA, Qi Gong/Tai Chi, Pilates®,Stretching et gymnastique holistique.

 

 

  • et une journée randonnée un dimanche par mois.

 

  • des stages de Pilates et de marche nordique

 

Un diaporama de quelques séances

L'USMG et la FFEPGV

La GV est une section de l'USMG.

L'USMG comporte 20 sections, 20 sports différents dans le club omnisports de Gagny.

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La GV est affiliée à la FFEPGV

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