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Sport santé: la gymnastique volontaire !

Les derniers billets du blog

INFO GV 64 est parue

Pour connaître toute l'actualité de la Gym Volontaire, 

Info gv 66

Gym à l'extérieur

 

Profitons de la météo plus clémente, retrouvons nos animateurs et reprenons la gym grâce aux séances à l'extérieur dans le respect des protocoles sanitaires.

2021 04 26

INFO GV 63 est parue

Pour connaître les dernières infos de la GV, lisez notre newsletter !Info gv 65N'hésitez plus, abonnez-vous !

Qi gong avec Frédéric

Cette gymnastique traditionnelle permet un travail sur soi au quotidien, en proposant de développer la condition physique, de favoriser la détente, de soulager le stress et d'améliorer les capacités respiratoires.

Frédéric modifie l'horaire de sa séance et vous propose 4 jeudis de suite une séance de Qi Gong au parc de la Haute-Ile de 10h à 11h. Ces séances s'adresse également aux débutants.

jeudi 25 mars 2021

jeudi 1er avril 2021

jeudi 8 avril 2021

jeudi 15 avril 2021


dans le respect des protocoles sanitaires.
Rendez-vous au parking du parc de la Haute-Ile, en face du Super U,
246 Avenue Jean Jaurès, 93330 Neuilly-sur-Marne

2021 03 23 fred

Reprise des séances en extérieur

A partir du mercredi 28 avril 2021, retrouvez vos animateurs pour des séances de gym en extérieur avec les protocoles sanitaires en vigueur. 

2021 04 26

 

 

 

Pour tous : nouvelle vidéo de Judith

Spécial adhérents : nos séances en ligne

Pour vous permettre de poursuivre la gym malgré le confinement, suivez nos séances de gym à la maison !

 

2020 10 29 flyer videos

Venez tester la marche nordique avec Marie-Eve

  • le lundi à 14h30
  • le mardi à 14h30

forêt de Bondy

Pour la saison 2020/2021, 20 séances par semaine

 

  • 18 séances en salle : complètes, dynamiques ou douces, renforcement musculaire, Afro beat fitness,Cardio Fitness, Body Sculpt, Global tonic fitness, LIA, Fitness Dance Stepper, Cuisses/Abdos/Fessiers, Step/Bokwa/LIA, Qi Gong/Tai Chi, Pilates®,Stretching et gymnastique holistique.

 

 

  • et une journée randonnée un dimanche par mois.

 

  • des stages de Pilates et de marche nordique

 

Un diaporama de quelques séances

Nos tarifs 2020/2021

Pour nous adapter à l'actualité, nous proposons 2 formules

  • Le tarif forfait annuel à 200 € qui permet d’assister à toutes les séances du 7 septembre 2020 au 30 juin 2021.

 

  • Le forfait par période qui permet d'assister à toutes les séances pour une période de 2 mois, la licence et cotisation USMG de 31 € étant à payer une seule fois pour la saison 2020 2021,

exemples :

1 période    31+42=73 € 

2 périodes  31+42+42=115 € 

Comment s'inscrire?

Comment faire une séance d'essai ?

 

 

 

L'USMG et la FFEPGV

La GV est une section de l'USMG.

L'USMG comporte 20 sections, 20 sports différents dans le club omnisports de Gagny.

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La GV est affiliée à la FFEPGV

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