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Voici les dernières actualités de la Gym Volontaire de l'USMG ¨
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Qi gong avec Frédéric
- Le 24/03/2021
Cette gymnastique traditionnelle permet un travail sur soi au quotidien, en proposant de développer la condition physique, de favoriser la détente, de soulager le stress et d'améliorer les capacités respiratoires.
Frédéric modifie l'horaire de sa séance et vous propose 4 jeudis de suite une séance de Qi Gong au parc de la Haute-Ile de 10h à 11h. Ces séances s'adresse également aux débutants.jeudi 25 mars 2021
jeudi 1er avril 2021
jeudi 8 avril 2021
jeudi 15 avril 2021
dans le respect des protocoles sanitaires.
Rendez-vous au parking du parc de la Haute-Ile, en face du Super U,
246 Avenue Jean Jaurès, 93330 Neuilly-sur-Marne
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Relaxation avec Judith
- Le 23/03/2021
Judith vous propose cette relaxation pour vous faire du bien et pour bien vous occuper de vous même en bougeant et en écoutant votre corps.
