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10 avril : la séance n° 12 de la fédération est en ligne

  • Le 10/04/2020 à 15:01
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Pour avoir des jambes fuselées, suivez cette séance ! On peut prendre 2 chiffons doux sur du carrelage ou du parquet, cela remplace facilement les "gliding".

Capture 13

 

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La salle d'échauffement de l'Aréna est transformée en centre de vaccination, les séances de gymnastique volontaire sont supprimées à partir du mardi 30 novembre 2021 dans cette salle.

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