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Voici les dernières actualités de la Gym Volontaire de l'USMG ¨
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rando boue !!!
- Le 09/02/2021
Que de boue pour notre rando aux environs de Montgé-en-Goële ! Voir les photos et le compte-rendu
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Prochaine rando
- Le 05/02/2021
Dans le respect des mesures sanitaires, venez randonner avec nous le dimanche une fois par mois.
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Séances avec la fédération
- Le 04/02/2021
Nous ne pouvons toujours pas pratiquer la gym en salle. La fédération met à la disposition des adhérents quantités de séances vidéo : zen, pilates, danse, energie...N'hésitez plus, il y en a pour tous les goûts !
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Marche nordique
- Le 03/02/2021
Les séances de la marche nordique du 8 et 9 février 2021 auront lieu au parc des coteaux d'Avron.
Exceptionnellement, 2 séances de marche nordique auront lieu la première semaine des vacances scolaires, les 15 et 16 février 2021, consultez "cette semaine" pour connaître le rendez-vous. -
Nouvelle vidéo de Judith, ça bouge !
- Le 02/02/2021
Judith nous propose une nouvelle vidéo d'entraînement afro fitness qu'elle souhaite partager avec vous. Voici le lien vers la vidéo d'enseignement. la chason est "Savage love" de Jason Derulo.
